Kawa jest głównym źródłem przeciwutleniaczy.
Organizm człowieka wchłania więcej przeciwutleniaczy z kawy niż z warzyw i owoców.
⠀
Jest dobra dla wątroby (szczególnie jeśli pijesz alkohol)
Wyniki 22-letniego badania (w którym wzięło udział 125 000 osób) wykazały, że osoby pijące co najmniej jedną filiżankę kawy dziennie miały o 20% mniejsze ryzyko wystąpienia marskości wątroby.
⠀
Zmniejsza ryzyko raka skóry.
Zmniejsza ryzyko raka skóry u kobiet.